Comment limiter les heures devant un écran ?

Parents ce blog est pour vous ! vous cherchez à réduire le temps passé sur la télévision, la tablette ou celui dépensé à jouer à des jeux en ligne ? Vos enfants n’ont pas toujours conscience des dangers des écrans, nous avons eu à cœur de créer un blog dédié à ce problème de santé publique pour vous partager tous nos conseils, astuces, recommandations afin d’aider petits et grands à passer moins de temps sur les écrans.