Lumière bleue et sommeil : quel impact pour les enfants ?

lumière bleue et l'impact sur le sommeil

Les effets de la lumière bleue sur le sommeil des enfants La lumière a des effets positifs sur la santé, y compris la lumière bleue naturelle. Cependant, il est important de noter que la lumière bleue artificielle présente des risques pour la santé. C’est particulièrement le cas chez les enfants, plus vulnérables que les adultes. […]